GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL leer epub gratis

GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL de RAQUEL LOPEZ

Ficha técnica

• GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL
• RAQUEL LOPEZ
• Número de páginas: 304
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419248602
• Editorial: VERGARA
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Descargar google books online pdf GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL 9788419248602 de RAQUEL LOPEZ en español FB2 ePub

Overview

Descubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás. Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propósitos. Sin embargo, los estudios recientes muestran que en realidad necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, nuestras emociones son una brújula que nos ayuda a entender quienes somos, que nos beneficia y nos perjudica, cuáles son nuestras necesidades y cómo podemos relacionarnos con los demás.En este libro, Raquel López nos cuenta cómo funcionan, nos enseña a permitirnos sentirlas y utilizarlas a nuestro favor. La gestión emocional es el primer paso para construir una versión integrada de nosotros mismos, donde todas las partes sean validadas y den como resultado una persona fuerte, flexible y conectada consigo misma.

PUBLICACIONES SIMILARES: [download pdf] Hold on to Your Kids: Why Parents Need to Matter More Than Peers by Gabor Mate read pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} 170 séquences pour mener une opération de construction pdf, Read [pdf]> Delicate Condition by Danielle Valentine download link, MÁS DISEÑOS DE MUÑECOS AMIGURUMI DE FANTASÍA leer el libro here, {pdf descargar} LO QUE NUNCA CAMBIA download pdf, EL ARTE DE VIVIR MÁS LENTO leer el libro site, {epub download} Tadek and the Princess by Alexandra Rowland site, DOWNLOADS Droit des personnes et de la famille download pdf, EL LIBRO DE LOS BALTIMORE leer epub JOËL DICKER read book, {pdf descargar} NEUROFELICIDAD read book, Download Pdf Via Carota: A Celebration of Seasonal Cooking from the Beloved Greenwich Village Restaurant: An Italian Cookbook by Jody Williams, Rita Sodi, Anna Kovel download link, {pdf download} The Death of Truth: How Social Media and the Internet Gave Snake Oil Salesmen and Demagogues the Weapons They Needed to Destroy Trust and Polarize the World--And What We Can Do by Steven Brill here,